دراسة تكشف عن دور الجري الضار في التهاب المفاصل

أظهرت دراسة حديثة أن مرضى التهاب المفاصل يمكنهم الاستمرار في ممارسة رياضة الركض، حيث أكد البحث أنها قد تمنع الحاجة لإجراء عمليات استبدال المفاصل. حاليًا، يُنصح مرضى التهاب المفاصل من قبل نظام الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بتجنب التمارين عالية التأثير والتركيز على تمارين أقل تأثيرًا مثل السباحة. إلا أن الدراسة التي شملت 17661





