قيلولة كل يوم.. ماذا تقول عن صحة الدماغ؟
سكاي نيوز عربيةنشره المصدر: · رصدته أورنا:
يمكن أن تكون القيلولة وسيلة جيدة لاستعادة النشاط وتعزيز مستويات الطاقة خلال اليوم، لكن خبراء يحذرون من أن الإفراط في النوم أثناء النهار قد يكون أيضا مؤشرا على وجود مشكلة تتعلق بصحة الدماغ.