أخصائي تغذية يكشف عن أطعمة ممنوعة في اللانش بوكس وبدائلها
مصدر إخبارينشره المصدر:
مع بدء العام الدراسي، تسعى الأسر لإعداد وجبات مدرسية صحية لأطفالها، مراعيةً العناصر الغذائية وسلامة حفظ الطعام. يشير أخصائي التغذية العلاجية إلى ضرورة تجنب بعض الأطعمة في حقائب الطعام إذا لم تتوفر وسائل للتبريد، مثل البيض والأسماك واللحوم، لأنها قد تتعرض للتلف بسرعة عند تركها في درجات حرارة غير مناسبة. أما بالنسبة للفواكه،