التعب والهالات السوداء تحت العين: متى تدلان على نقص الحديد؟
مصدر إخبارينشره المصدر:
إذا كنتِ تعانين من تعب متواصل رغم حصولك على قسط كافٍ من النوم، ولاحظت شحوبًا أو هالات داكنة تحت عينيك، فقد يكون نقص الحديد أحد الأسباب المحتملة، لكنه ليس التفسير الوحيد. الحديد ضروري لتكوين الهيموجلوبين، وهو البروتين المسؤول عن نقل الأكسجين في الدم. عندما تقل مستويات الحديد، يبدأ الشخص في الإحساس بالإرهاق والضعف،