المشي أو التمارين الرياضية؟ تأثيرهما على مرضى الربو
مصدر إخبارينشره المصدر:
كشفت دراسة من جامعة ساو باولو أن زيادة عدد الخطوات اليومية يمكن أن تساعد مرضى الربو في السيطرة على حالتهم. شملت الدراسة 52 مريضًا تتراوح أعمارهم بين 18 و65 عامًا، يعانون من ربو غير مسيطر عليه وانخفاض في النشاط البدني. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: الأولى خضعت لتدريبات هوائية على جهاز المشي مرتين