3 أبراج تستخدم النوم كـ سلاح سري لاستعادة التوازن

يتفق خبراء الصحة على أن الإنسان يحتاج بصورة عامة من 7 إلى 8 ساعات من النوم المتواصل لضمان نشاطه وتركيزه خلال اليوم. ومع ذلك، من منظور علم الفلك والطاقة، يُعتبر النوم “آلية دفاع نفسية” ووسيلة مهمة للاستشفاء الطاقي. فبعض الأبراج، التي تتسم بحساسية عالية تجاه العالم الخارجي، تحتاج إلى نوم عميق وطويل لتعويض