ساعة الجسم البيولوجية.. مفتاح لفهم مخاطر الأكل الليلي
دويتشه فيله عربيةنشره المصدر: · رصدته أورنا:
كشفت دراسة حديثة أن تناول الطعام في وقت متأخر من الليل قد يرتبط بزيادة خطر الإصابة بالكبد الدهني وتشمّع الكبد، ما يسلط الضوء على أهمية توقيت الوجبات وتأثير الساعة البيولوجية في صحة الكبد.